Прелестное эссе о наболевшем от Лады Лапиной. 

Наслаждайтесь!


Жить снова стало совершенно невозможно. Время года такое, все только и говорят о том, как похудеть. Это еще хорошо, что весна холодная, поздняя, можно прятаться в большом пуховике вместе с носом. Но с каждой минутой становится все тревожнее, ибо раздевание неумолимо, как конец света.

Нынче надо так исхитриться, чтобы лет тебе было всегда 28, а килограммов – 50. Причем при любом росте, включая коньки. Стандарты выпуклостей – в пределах раннего пубертата, хотя грудь при этом желательно иметь взрослую. Живот должен быть впалый и безгрешный, как взлетная полоса. Попа может быть только орешком. На худой конец, яблочком. Руки – как у ранней Волочковой, а бедра – как у поздней.

А мне из пуховика страшно выходить. Потому что я нестандартная, таких никто не любит. Может быть, только я иногда и люблю. Но стоит только встретить похудевшую до рентгена подругу, так сразу разлюбляю. Кажусь себе ожившей горой, которая никак не дойдет до Магомета.

Ну все, думаю, пора взять себя в руки. И наплевать, что они трясутся от работы, недосыпа и нерешенных проблем, главное – дисциплина. Утром – пробежка в красивом костюме, потом душ с самомассажем по ходу лимфы, потом завтрак медленными углеводами: чем медленнее, тем лучше. Потом пару-тройку часов думать можно только о своем новом безупречном теле, не дай бог о шашлыке. Повизуализировала, пресс покачала, в планке, простите, постояла, гантельки потягала в качестве разминки. Потом, конечно, заслуженный обед: курогрудь с гречкой и молодыми овощами на пару. Очень вкусно, можно умереть. Через пару часов - изумительный перекус двумя штучками кураги. К вечеру снова тренировка, кардио было с утра, значит - силовые подольше. Или бикрам-йога, чтобы уж точно все выпарилось. И на ужин белкИ, не позже шести.

А, ну и воды пить побольше. Она нынче вкусная пошла, только и пей целыми днями. Шоколадки в глубоком табу, да и вообще все там, кроме куриной груди, ее почему-то можно сколько влезет. Зелень еще. Яблоки для круглой попы. А главное – начать прямо сразу. И кардио, и йогу, и силовые, и массаж, и воду, и пить побольше, а жрать поменьше. Иначе – долго. А ждать уже все, некогда, лето на носу.

Подробнее...